แบ่งปันสูตรแจ่วพริกเผา

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำแจ่วพริกเผา

  • พริกหนุ่มเผา 5 เม็ด
  • หอมแดงเผา 3 หัว
  • กระเทียมไทยทั้งเปลือกเผา 12 กลีบ
  • น้ำปลา ¼ ถ้วย
  • น้ำมะขามเปียก ½ ถ้วย
  • น้ำตาลปี๊บ ½ ช้อนชา
  • ต้นหอมซอยสำหรับโรย
  • พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นเส้นและใบผักชีสำหรับตกแต่ง

Read moreแบ่งปันสูตรแจ่วพริกเผา

สมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้ไอซ์ทีสับปะรด

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้ไอซ์ทีสับปะรด

  • ชาดำ 1 ช้อนชา
  • สะระแหน่เด็ดใบ ¼ ถ้วย
  • น้ำร้อน 2 ถ้วย
  • น้ำสับปะรดภูเก็ตคั้น 1 ถ้วย
  • น้ำเชื่อม 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำแข็ง
  • สับปะรดภูเก็ตหั่นชิ้น และใบสะระแหน่สำหรับตกแต่ง

Read moreสมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้ไอซ์ทีสับปะรด

น้ำแก้วมังกรปั่นมีดีอย่างไร

น้ำแก้วมังกรปั่นแก้วนี้มีสรรพคุณ ดังนี

  • แก้วมังกรมีสรรพคุณช่วยลดน้ำตาลในเลือด
  • ช่วยให้รู้สึกสดชื่น ดับกระหาย
  • ช่วยให้ขับถ่ายได้สะดวกขึ้น

Read moreน้ำแก้วมังกรปั่นมีดีอย่างไร

น้ำหน่อไม้ฝรั่งส้มปั่น

สารลูทีนในหน่อไม้ฝรั่งและวิตามิน P ในส้มทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง ลูทีนมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและป้องกันโรคเกี่ยวกับเลือด เช่น เส้นเลือดในสมองอักเสบ วิตามิน P พบมากในผลไม้ตระกูลส้ม เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของวิตามิน C ช่วยต่อต้านเชื้อแบคทีเรียและเสริมภูมิคุ้มกันโรค

Read moreน้ำหน่อไม้ฝรั่งส้มปั่น